らせん流メルマガ バックナンバー

○○さん

こんにちは。
らせん流の小松美冬です。

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（猛）暑中お見舞い申し上げます。
暑さもつらいけれど、エアコンの中にずっといるのもつらい…。
あの手、この手で、
体調管理に真剣に取り組まなくてはならない季節が来てしまいました～(^^;
ほんと、気をつけていきましょう！
さて、今号は先日参加した「おとなのお絵かき教室」での気づき～評価から自由になる選択の話を書きました。



【上手い下手＜楽しい】

先日、「おとなのお絵かき教室」なるものに参加しました。
私、絵の先生の子どもとして生まれたのだけど、
上手に絵を描く才能はゼロ。
動きの説明で絵を描かなくてはならないときも、
自分の下手さに、ずっと辟易してきました。

でも、この教室は、
うまい絵を描くための教室ではありません。
自分の中にあるものを、
筆と絵の具を使って解き放つ場でした。

題材は、
「スイカを食べるネコ」と
「花かごを抱えたウサギ」。
耳、目、手、足、
スイカの皮や花かごのラインに、
まずはざっくりとあたりをつける。
そして、ネコやウサギの輪郭を描き、
好きな色をのせていきます。

「ちゃんと描こうとしなくていい」
「はみ出していい。
いや、適当にはみ出した方がいい」
「自由に描いて」
「あなたは4歳児。4歳児！」
そんな声をかけられているうちに、
あっという間に
「上手く描かなくては」の呪縛が解けていきました。

すると、
自分が描いているネコやウサギが、
どんどん愛おしくなっていく。
参加者の数だけ、
愛らしいネコとウサギが生まれてくる。
どの絵も、まさしく
「みんな違って、みんないい！」
そして私は、
自分が生んだネコとウサギが、
一番愛おしかった。

その場では、
上手い下手という評価基準が、
それぞれの人からあふれ出る
「描く楽しさ」に追い出されていたのです。

「学校の美術の時間も、
評価なんてなければ、
もっと絵を描くことを嫌いにならなかったのに。
あの上手い下手の基準って、
いったい、どこにあったんだろうね」
そうぼやいて、ハッとしました。

「あ、でも、
評価を気にすることを選んだのは、
私だったんだよな」

上手い下手なんてどうだっていい。
自分が描きたいように描くことを
大事にする選択だって、
本当はできたはずなのに。
ああ、もったいなかったなあ。

もちろん、これは、
私が絵の門外漢だからこそ
生まれた気づきでもあると思います。
私の絵が上手かろうが下手だろうが、
誰にも大した影響はない。
そんな開き直りがあったから、
気づけたことなのかもしれません。

けれど、大抵のことは、
世間や業界の評価を気にすることより、
自分の内側からほとばしり出るものを、
自分がどこまで本気で楽しんでいるか。
そっちを優先した方が、
いいんじゃないか。
そんなことを想ったのでした。



もうすぐ、
私の内側からほとばしり出たものをまとめた本、
『心とからだの「歩きたくない」がなくなる
らせん流ゆるらく歩き』
が世に出ます。

酸いも甘いも、
いろいろな評価を受けるでしょう。
その前に、
このお絵かき教室で
こんな気づきを得られたことは、
私にとって、とても大きい気がしています。

この本も、まさに、
「正しく歩かなくては」
を手放し、
自分のからだの
「気持ちいい」に従うことを、
歩き方の見直しを通して
勧めている本なのですから。
なんだか気になる、という方は、
こちら↓を覗いてみてください。
https://www.amazon.co.jp/dp/4484221535

書店では7月末から扱っていただけます。
書店になかったらご面倒でも注文していただけると幸いです。

どうぞよろしくお願いいたします。


最後までお読みくださり、
ありがとうございました。

らせん流
小松美冬

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