らせん流メルマガ バックナンバー
| 日時 | タイトル |
|---|---|
| 2026/04/30(木) 18:00 | 心地よい動きと自然な笑顔//らせん流/小松美冬 |
○○さん
こんにちは。
らせん流の小松美冬です。
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
本メルマガは、小松美冬および「
らせん流タオRUNNIG倶楽部」にご縁のあった皆さまに、
メルマガ配信スタンドを利用してお届けしております。
ご不要な場合は、下記より解除をお願いいたします。
→ (解除URL)
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
若葉が瑞々しいですね。
散歩してますか?
このところ16時くらいまで本の執筆、
夕方からは天気がよければ農作業。
このバランスが心地よく、どちらも順調に進んでいます。
今号は、先日行われた本のための撮影で感じた
らせん流の強みについて。
【動きが心地よいと自然に笑顔になる】
前号のメルマガで、
今作っているらせん流の本はビジュアル中心。
モデルを私がしなきゃいけない~、
と撮影前日に嘆きました。
そこで嘆かせてもらったおかげで前を向けたことと、
皆さまからいただいた応援のメッセージのおかげで、
撮影無事に終えることができました。
ありがとうございました。
まあ、アラは探せばいくらでもあります。
後悔もしようと思えばいくらでもできます。
でも、一番に上がってくる感情は
「面白い! なんか楽しんじゃったかな、私!?」
でした。
集合時間の1時間前に現地に行き、
「タリーズ」の隅っこの目立たない席で、
らせん流のからだのケアをあれこれ。
とにかく、からだを信じて、
からだに任せていこう!
らせん流の動きを楽しんでいこう!
と腹を決め、いざ出陣!
編集者に会うなり、
「ふつうは表紙の撮影は、
緊張がほぐれてきてから撮るのですが、
最初に撮ります! よろしく!」
と問答無用。
自分の結婚式以来の
ナチュラルメイクをしてもらって
いざ、カメラの前に!
言われるままにらせん流の歩きを
決めポーズで止めて、パシャリ! パシャリ!
そこで気がついたのです。
あれ? 私、あんまり緊張してない!
自然に笑顔になっちゃってる!
カメラウーマンの方や編集者の、
「いい笑顔! 小松さん、撮られ慣れている?」
の声に、うまくおだてられたところもあると思うけど、
それだけでもないのです。
むしろ、からだの内側から笑顔が飛び出し、
止められない。時にバカ笑いすらしている!
表紙の撮影が終わったところで
気がつきました。
ああ、らせん流の動きは、
人を笑顔にしやすいんだと。
これまでの体験会でも、
「口角が勝手に上がっちゃいます」
とか、
「らせん流の動きは、からだが微笑みますね」
という感想をいただいていて、
そこから生まれたのが、
らせん流の初代のキャッチフレーズ
「自然が先生、からだ笑う、こころ調う、
いのち弾む、らせん流」
でした。
この追い込まれた状況でも
それが起きたのです!
そんなわけで、
丸1日かかる予定の撮影は、
15時には終わり、
「らせん流、ありがとう!!!」
と思った1日でした。
まあ、写真が上がってくれば、
落ち込むことも多々ありますが、
この発見は大きな自信になりました。
最後までお読みくださり、
ありがとうございました。
らせん流
小松美冬
──────────────
【シェア大歓迎です】
このメルマガに共感してくださりそうなご友人がいましたら、ぜひご紹介いただけると嬉しいです♪
▼メルマガ登録はこちら
https://rasenmail.com/Lb0/2t3681
▼バックナンバー一覧
https://rasenmail.com/Lb0/3t3681
──────────────
【らせん流ウォークをもっと知りたい、体験したい方へのお知らせです】
◆まずは、体験してみてください。近々のリアル体験会は👇
5月30日㈮13時~15時30分 @国分寺
https://fb.me/e/4jSaG3rjS
◆オンライン体験会は
https://utage-system.com/p/hnfZSQlptusg
*オンライン環境があれば、いつでもどこからでも
ご参加いただけます。
◆個人レッスンも受付中
→ ご希望はこちらから
https://rasenmail.com/Lb0/5t3681
◆動画:らせん流ウォークをすると何が起きる?なぜ?
https://rasenmail.com/Lb0/6t3681
◆動画:らせん流誕生秘話とカラダのすごさ
https://rasenmail.com/Lb0/7t3681
◆動画:らせん流の動きってどんな感じ?(カルティベータチャンネル)
https://rasenmail.com/Lb0/8t3681
◆受講生インタビュー:「らせん流が日本のスポーツを変えるかも」
ラグビー元日本代表・宮下哲朗さん
https://rasenmail.com/Lb0/9t3681
◆受講生インタビュー:「体がラクになると、心は勝手にハッピーになる」
江夏香織さん
https://youtu.be/UcT8qqc1q0Q
◆音声:らせん流って何?誕生秘話(ラジオ)
https://rasenmail.com/Lb0/10t3682
◆無料メルマガ+8つの羅針盤PDFプレゼント
https://rasenmail.com/Lb0/11t3682
◆オンライン版ワークショップコース 好評販売中
https://rasenmail.com/Lb0/12t3682
──────────────
▼らせん流タオRUNNIG倶楽部HP
https://rasenmail.com/Lb0/13t3682
▼Facebook(倶楽部ページ)
https://rasenmail.com/Lb0/14t3682
▼Facebook(小松美冬・個人)
https://rasenmail.com/Lb0/15t3682
こんにちは。
らせん流の小松美冬です。
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
本メルマガは、小松美冬および「
らせん流タオRUNNIG倶楽部」にご縁のあった皆さまに、
メルマガ配信スタンドを利用してお届けしております。
ご不要な場合は、下記より解除をお願いいたします。
→ (解除URL)
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
若葉が瑞々しいですね。
散歩してますか?
このところ16時くらいまで本の執筆、
夕方からは天気がよければ農作業。
このバランスが心地よく、どちらも順調に進んでいます。
今号は、先日行われた本のための撮影で感じた
らせん流の強みについて。
【動きが心地よいと自然に笑顔になる】
前号のメルマガで、
今作っているらせん流の本はビジュアル中心。
モデルを私がしなきゃいけない~、
と撮影前日に嘆きました。
そこで嘆かせてもらったおかげで前を向けたことと、
皆さまからいただいた応援のメッセージのおかげで、
撮影無事に終えることができました。
ありがとうございました。
まあ、アラは探せばいくらでもあります。
後悔もしようと思えばいくらでもできます。
でも、一番に上がってくる感情は
「面白い! なんか楽しんじゃったかな、私!?」
でした。
集合時間の1時間前に現地に行き、
「タリーズ」の隅っこの目立たない席で、
らせん流のからだのケアをあれこれ。
とにかく、からだを信じて、
からだに任せていこう!
らせん流の動きを楽しんでいこう!
と腹を決め、いざ出陣!
編集者に会うなり、
「ふつうは表紙の撮影は、
緊張がほぐれてきてから撮るのですが、
最初に撮ります! よろしく!」
と問答無用。
自分の結婚式以来の
ナチュラルメイクをしてもらって
いざ、カメラの前に!
言われるままにらせん流の歩きを
決めポーズで止めて、パシャリ! パシャリ!
そこで気がついたのです。
あれ? 私、あんまり緊張してない!
自然に笑顔になっちゃってる!
カメラウーマンの方や編集者の、
「いい笑顔! 小松さん、撮られ慣れている?」
の声に、うまくおだてられたところもあると思うけど、
それだけでもないのです。
むしろ、からだの内側から笑顔が飛び出し、
止められない。時にバカ笑いすらしている!
表紙の撮影が終わったところで
気がつきました。
ああ、らせん流の動きは、
人を笑顔にしやすいんだと。
これまでの体験会でも、
「口角が勝手に上がっちゃいます」
とか、
「らせん流の動きは、からだが微笑みますね」
という感想をいただいていて、
そこから生まれたのが、
らせん流の初代のキャッチフレーズ
「自然が先生、からだ笑う、こころ調う、
いのち弾む、らせん流」
でした。
この追い込まれた状況でも
それが起きたのです!
そんなわけで、
丸1日かかる予定の撮影は、
15時には終わり、
「らせん流、ありがとう!!!」
と思った1日でした。
まあ、写真が上がってくれば、
落ち込むことも多々ありますが、
この発見は大きな自信になりました。
最後までお読みくださり、
ありがとうございました。
らせん流
小松美冬
──────────────
【シェア大歓迎です】
このメルマガに共感してくださりそうなご友人がいましたら、ぜひご紹介いただけると嬉しいです♪
▼メルマガ登録はこちら
https://rasenmail.com/Lb0/2t3681
▼バックナンバー一覧
https://rasenmail.com/Lb0/3t3681
──────────────
【らせん流ウォークをもっと知りたい、体験したい方へのお知らせです】
◆まずは、体験してみてください。近々のリアル体験会は👇
5月30日㈮13時~15時30分 @国分寺
https://fb.me/e/4jSaG3rjS
◆オンライン体験会は
https://utage-system.com/p/hnfZSQlptusg
*オンライン環境があれば、いつでもどこからでも
ご参加いただけます。
◆個人レッスンも受付中
→ ご希望はこちらから
https://rasenmail.com/Lb0/5t3681
◆動画:らせん流ウォークをすると何が起きる?なぜ?
https://rasenmail.com/Lb0/6t3681
◆動画:らせん流誕生秘話とカラダのすごさ
https://rasenmail.com/Lb0/7t3681
◆動画:らせん流の動きってどんな感じ?(カルティベータチャンネル)
https://rasenmail.com/Lb0/8t3681
◆受講生インタビュー:「らせん流が日本のスポーツを変えるかも」
ラグビー元日本代表・宮下哲朗さん
https://rasenmail.com/Lb0/9t3681
◆受講生インタビュー:「体がラクになると、心は勝手にハッピーになる」
江夏香織さん
https://youtu.be/UcT8qqc1q0Q
◆音声:らせん流って何?誕生秘話(ラジオ)
https://rasenmail.com/Lb0/10t3682
◆無料メルマガ+8つの羅針盤PDFプレゼント
https://rasenmail.com/Lb0/11t3682
◆オンライン版ワークショップコース 好評販売中
https://rasenmail.com/Lb0/12t3682
──────────────
▼らせん流タオRUNNIG倶楽部HP
https://rasenmail.com/Lb0/13t3682
▼Facebook(倶楽部ページ)
https://rasenmail.com/Lb0/14t3682
▼Facebook(小松美冬・個人)
https://rasenmail.com/Lb0/15t3682