らせん流メルマガ バックナンバー
| 日時 | タイトル |
|---|---|
| 2026/03/06(金) 18:00 | 体には人とつながる力がある/らせん流/小松美冬 |
○○さん
こんにちは。
らせん流の小松美冬です。
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オオイヌフグリが一斉に咲きだしました。
人間の愚かな営みの上空で、
私たちの親である自然界は
淡々と季節を巡らせています。
昨日、24節気の「啓蟄」
~土で虫たちがうごめきだす日に合わせて、
「らせん流ウォーク体験ウェブセミナー」を
公開しました。
今号は、それにあたり
自問自答したことを書いてみました。
【体には、人をつなげる力がある】
昨日、メールでもお伝えしたのですが、
おかげさまで
「らせん流ウォーク体験ウェブセミナー」、
ようやく公開にこぎつけました。
これは、
これまで対面で行っていました体験会の内容を
ブラッシュアップし、
いつでも、どこからでも、
らせん流ウォークを体験していただけるよう
録画したものです。
今回の公開を機に、
私は一体何を願って、
この活動をしているのだろうと、
自問自答しました。
それは、人間には、
時代、地域、民族、宗教、性別、
そしてそこから生まれる価値観の違いを超えて、
共通して与えられている“もの”がある。
それを介せば、
人間は少しでも互いにわかり合え、
もっと豊かな世界を創れるのでは、
という思いが消せないからです。
そのものとは……
そう、ひとりに一体、与えられている「体」です。
それって、理想論では?
頭の中がお花畑なのでは?
と思われるかもしれません。
そうかもしれません。
けれど、私には、ささやかだけど、
確かな手応えがあるのです。
らせん流の体験会で、最初に必ずやるワークに
「知足ワーク」があります。
これは、足の中の骨の構造を思いながら、
足をさすっていくワークです。
足をさすってから立つと、
全身の骨が自動的に整い、スッと立てます。
あちこちから力みが抜け、
地に足がピタッとつき、
天にスッと吊られる感覚を持つ人もいます。
「なんか、安心…」と涙ぐむ人もいます。
そして。皆が皆、表情がゆるみます。
目元が微笑み、口角が上がる。
そうして立つ人からは、
「なんだか不思議~」というエネルギーと
穏やかなエネルギーが放たれます。
それまで見知らぬ同士だった人たちの、
垣根が溶けます。
教室の空気がじわじわ、安らいできます。
これを、体験会をするたびに
目の当たりにしていると、
「人の体は、本来の構造に沿って
立ち、歩くだけで、
なにはなくても、
キゲンよくなる。人を受けやすくなる」
という仮説を立てざるを得ないのです。
仮説?
いや、毎回その景色を見ていると、
もう確信に育っています。
そういえば、本コースを開催している
貸しスタジオの管理人さんに
以前、こんなことも言われました。
「らせん流の教室から出てくる人は、
入っていくときは、少し緊張気味だけど、
出てくるときは、皆、穏やかで楽しそう。
他の教室では、あっちが痛い、こっちが痛い、
と辛そうに出てくることも多いのに。
ここで働いて10年以上になるけど、
こんな光景、らせん流さんがはじめてよ」
客観的に見てもそうなんだと、
とても嬉しくなりました。
以前、体験会に参加してくださった
丹田呼吸の第一人者でもある鈴木光弥さんは、
「受講しながら
『人類の恒久平和は正しい体の動かし方の気づきから』
という言葉が浮かびました」
と言われました。
らせん流でしていることは、
体の構造に沿って動くことです。
体の本来の構造に沿って動くと、
ラクで気持ちいいと感じるように
私たちは設計されている――
言葉は少し違いますが、同じようなことを、
野口体操を考えた野口三千三先生、
操体法を考えた橋本敬三先生、
そして私が長らく師事していた
高岡英夫先生も言われてきました。
体の構造に沿って立ったり歩いたり。
人として基本の動きをするとき、
誰もが気持ちよさを感じるのであれば、
全人類を穏やかにつなげる装置が、
体の中にあるに違いない、
そう思えてならないのです。
だからこそ、
それを一人でも多くの人が体験し、
そういう人間たちがともに歩き、集まり、
創っていく世界を見たい…。
この願いが、
私のエネルギー源になのです。
最後までお読みくださり、ありがとうございました。
らせん流
小松美冬
●追伸
らせん流ウォーク体験ウェブセミナーの詳細は↓から、
ご覧いただけます。
https://utage-system.com/p/hnfZSQlptusg
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◆まずは、体験してみてください。近々のリアル体験会は👇
3月14日㈯15時~17時30分@大井町 残席2名
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◆オンライン体験会は
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*オンライン環境があれば、いつでもどこからでも
ご参加いただけます。
◆個人レッスンも受付中
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◆動画:らせん流誕生秘話とカラダのすごさ
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◆動画:らせん流の動きってどんな感じ?(カルティベータチャンネル)
https://rasenmail.com/Lb0/8t3681
◆受講生インタビュー:「らせん流が日本のスポーツを変えるかも」
ラグビー元日本代表・宮下哲朗さん
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◆受講生インタビュー:「体がラクになると、心は勝手にハッピーになる」
江夏香織さん
https://youtu.be/UcT8qqc1q0Q
◆音声:らせん流って何?誕生秘話(ラジオ)
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今回の公開を機に、
私は一体何を願って、
この活動をしているのだろうと、
自問自答しました。
それは、人間には、
時代、地域、民族、宗教、性別、
そしてそこから生まれる価値観の違いを超えて、
共通して与えられている“もの”がある。
それを介せば、
人間は少しでも互いにわかり合え、
もっと豊かな世界を創れるのでは、
という思いが消せないからです。
そのものとは……
そう、ひとりに一体、与えられている「体」です。
それって、理想論では?
頭の中がお花畑なのでは?
と思われるかもしれません。
そうかもしれません。
けれど、私には、ささやかだけど、
確かな手応えがあるのです。
らせん流の体験会で、最初に必ずやるワークに
「知足ワーク」があります。
これは、足の中の骨の構造を思いながら、
足をさすっていくワークです。
足をさすってから立つと、
全身の骨が自動的に整い、スッと立てます。
あちこちから力みが抜け、
地に足がピタッとつき、
天にスッと吊られる感覚を持つ人もいます。
「なんか、安心…」と涙ぐむ人もいます。
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目元が微笑み、口角が上がる。
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人として基本の動きをするとき、
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全人類を穏やかにつなげる装置が、
体の中にあるに違いない、
そう思えてならないのです。
だからこそ、
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らせん流
小松美冬
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