らせん流メルマガ バックナンバー
| 日時 | タイトル |
|---|---|
| 2021/09/28(火) 14:10 | 神は細部に宿る／小松美冬 |
○○さん
こんにちは。
小松美冬です。
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本メルマガ配信は、小松美冬と「らせん流タオRUNNIG俱楽部」にご縁があった皆さまに、らせん流株式会社から、メルマガスタンドを利用して配信しております。
らせん流株式会社？ 小松美冬がらせん流の歩きを広げるために設立しちゃった会社です(^^)。
これまで通り、小松美冬とともに、らせん流株式会社もよろしくお願しま～す！
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今日のメルマガ、真っ赤に色づいた小さな一枚の葉っぱをキーボードに置いて書いています。この葉っぱ、昨日、近くの公園をゆっくりと歩いていたとき、ふと目に入って拾ってきたものです。立った一枚でも、雑然とした仕事部屋の中でも心を落ち着かせてくれるスゴイ存在感です。
さて、メルマガ35号。今回は、らせん流のワークショップ中の会話の再現です。
【神は細部に宿る】
参加者Mさん：「美冬さんって、動き方の指導、ほとんどされないですよね」
私：「あ、はい。できないんです。だって、Mさんと私の体、大体の造りは同じだけど、微細なところが違う。そして、Mさんの微細な部分、正直、私にはつかみきれないんです。そもそも、体って毎日、それも刻一刻変化しているから、これでキマリって動き方はないんです。だから、体のしくみの原則的なことは伝えするけど、あとは、皆さんの体に任せるのが一番確実。そう考えているんです」
Mさん：「そう、それ、それ、私たちの体の感覚に任せてくれるから、この教室は心地いいんですよね。だから、よくなっていくのも早いように感じます」
私：「そういっていただくと、うれしいな～。体験会でも、『どう動いたらいいか、ここでは教えません。教えられません。体の良きにはからうのが一番』って言っちゃってます。それを言っちゃうから、動き方を逐一指導してほしい方は、去っていかれますが、それはそれでしかたがないかなって」
Mさん：「体を感じていくと、微細なところのツマリを感じられるようになって、そこが流れるようになってくると、全体が大きく変わる。深いし、エンドレス。面白いなあ～」
私：「そう、面白がっているうちは、どんどんよくなりますよ～。楽しみですね～」
これ、先日、「らせん流ウォーク＆ランのワークショップ」で外歩きをしていた時の参加者との会話です。
で、最後に、とある決め台詞を言おうとしたのに、突然に言葉を忘れる！
私：「ほら、ナントかは細部に宿るっていう言葉あるじゃない？ほら、ほら、アレですよ？アレ・・・」
参加者全員：「・・・？」
家に帰って、「～は細部に宿る」でググってみたところ、
出てきた！
ナントかはなんと「神！」でした（笑）
「神は細部に宿る！」
体のこともきっとそうだんだろうなって思うこの頃です。
で、私がさらに探っていきたいのは、体を感じる力の楽しい磨き方。
参加者との交流を通してコツコツやっていきます。
今回も、最後までお読みくださり
ありがとうございました。
ランニングセラピスト
小松美冬
シェア大歓迎です。
もし、私の考え方に共感してくれそうなご友人がいましたら、このメルマガを紹介していただけると嬉しいです(*^_^*)
メルマガ登録
https://maroon-ex.jp/fx398197/9kJJvX
【追伸】
お知らせです。
１．らせん流ウォーク＆ランワークショップホームラーニングコース（オンライン版） 好評販売中。無料視聴「心身ともにゴキゲンになる処方箋」、「らせん流とは」、おすすめです。
↓
https://fusha.furaibou.jp/courses/rasenryu6
２．Zoomで「らせん流ウォーク＆ラン」体験会 定員3名さま
★10月24日（日）10時から12時 ＠zoom★
ご希望の方は、info@rasenryu.com
へ、お名前、ご参加の動機を書いて9月25日までにお送りください。
３．対面での【らせん流ウォーク＆ラン体験会】
3密を避け、窓開けて、少人数での開催です。詳細は↓
★10月9日（土）15時から17時＠東京・大井町 ※残席1名様
https://fb.me/e/1i6j4iHgm
４． 好評！最新のfacebookライブ「おうちでの歩きも楽しくなる地に足がつくセルフケア法」（無料）は↓。
今回は「こんな体育があったら受けたいな」のお題で、らせん流探究の相棒でもある娘との対談。「気持ちいいが気持ちいいを応援する」「思考が入ると体が動かない」「全力を出そうとするより、楽、気持ちいいを探して動く」などの娘の言葉に私も気づくこと多し。「体の声を聴く体育の授業、そんなの受けていたら、人生変わっていたかも」の感想を早速いただいました。
https://fb.watch/7xv1jkohAZ/
～～～～～☆～～～～～☆～～～～～☆～～～～～
らせん流タオRUNNIG倶楽部ホームページ
http://running-therapist.com/
らせん流タオRUNNIG俱楽部Facebook
https://www.facebook.com/taorunningclub
小松美冬（個人）Facebook
https://www.facebook.com/mifuyurunrun
らせん流（株）メールアドレス
※メルマガへの感想はこちらにお願いします。
info@rasenryu.com
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