らせん流メルマガ バックナンバー
| 日時 | タイトル |
|---|---|
| 2024/08/25(日) 18:00 | 大自然の力╱小松美冬／らせん流 |
○○さん
こんにちは。
小松美冬です。
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８月21日から４日間の夏休みを取り、旅をしてきました。行先は、毎夏ほぼ恒例。八ヶ岳山麓の高原をうろうろ。大自然の中で佇み、ゆっくり歩き、エアコンが要らない夜、グッスリ眠り。今号はその中で深めた思いについて。ちょっと早めだけど、思いが新鮮なうちにお伝えしたくて・・・。
【大自然の力】
体と心を調えるためのどんなワークもどんな功法も、
大自然の力にはかなわない。
ただ、体を開いて、自然に預けるだけ。
「～しよう」の思いが、体を締めるのを感じる。
外界と自分の間に境をつくる。
それに気づいたら、また体を開いて、軽く目を閉じ、自然に預けて坐る。
自然のエネルギーが体の芯と呼応するのを感じる。
自分が自然の子であることを実感する。
そしてそれを誇りに思う。
しずかに坐る時間のありがたさを
あらためて験る。
自然の力をいただきながら動くには、
自然の在り方に沿って動く以外、
ない。
風の流れ、
水の流れ、
それに沿った動き・・・
それに近づくには、
大地に身を委ねながら、
要らないものを溶かしていくこと。
それをするほどに、
幸福度が増すのだろう。
きっと。
今号も、最後までお読みくださり、ありがとうございました。
ランニングセラピスト
小松美冬
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★8月31日（土）13時から15時30分 ＠国分寺 残席2名
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★9月14日（土）15時から17時30分 ＠大井町
https://fb.me/e/4EpY4uiwk
★zoomでの体験会は、ご要望に応じて開催しております。
お気軽に下記にお問合せください。
https://ws.formzu.net/fgen/S70855844
２．らせん流ウォークをすると、どんなことが起きる？ それはなぜ？を説明している動画です
https://www.youtube.com/watch?v=r1MCRsqu24M&t=56s
3．らせん流ウォーク誕生秘話と体のスゴさを伝える動画↓
https://www.youtube.com/watch?v=z1knGbcMOt0&t=5s
4．「らせん流ウォーク」とは、どんな動き？ をお伝えしている動画です。一般社団法人「カルティベータ」YouTubeより
https://www.youtube.com/watch?v=XLbJtngGQWk&t=424s
５．「らせんの動きが日本のスポーツ界を変える！？～ラグビー元日本代表宮下哲朗さん対談」
https://youtu.be/64iHrlrWb6s
６．「らせん流って何？」「らせん流誕生秘話」を以前、ラジオでお話した音声です。
https://youtu.be/epp3szesR2g
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そしてそれを誇りに思う。
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ない。
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