らせん流メルマガ バックナンバー

いつもらせん流メルマガを読んでくださって、ありがとうございます。
今回は、ちょい急ぎで、楽しいらせん流夏イベントのご案内で～す。
夏はあれもこれも予定満載かと思いますが、もしも、そこ空いてる～、面白そう！
なんかピンと来た～という方、お待ちしています。

【「自分の“したい”に素直になろうイベント」開催〜らせん流初めましての方、大歓迎！】


いささか急ですが、やってみたい！と思いついちゃったので………
8月3日（土）、
「体と心の“したい”を思い切って表現してみよう」イベントを開催します。

内容（予定）は、
・「らせん流ナンチャッテラジオ体操」で体と心のウォーミングアップ
・モリリンこと守泉正義さんの弾き語り（をゴロゴロして聴くもよし、踊るもよし）
・体と心の赴くままに、動きたいにように動く盆踊り大会


「らせん流ナンチャッテラジオ体操」は、体の構造に沿って、体がラクに気持ちよく動きたいようにという観点から、ラジオ体操第一をアレンジしちゃったもの。体が芯からゆるみ、すっごく動きやすくなります。


モリリンは、マンサンダルの指導者であり、らせん流ナビゲーターであり。遠い昔は競輪選手であり、その後は鍼灸マッサージ師であり。不思議な魅力と味のある65歳。
「オレ、昭和の歌謡曲がすごく好きでね、今、オレ、何をしたいかよくわからなくなっちゃってるんだけど、それを歌うことを思うと、力が湧いてくる・・・」
昨日の教室の後、そんなことをポロリ。恥ずかし気に言いながら、語気に輝きがある。
そういうものは、どんどんやるべし、というのが私のポリシー。ということで、本当にやりたいことをちょっと勇気をもって、やってみてもらっちゃうことにしました。


そして、最後に好きな曲に合わせて、自分が動きたいように踊っていきます。盆踊りの季節ということで。
これまでに2回やっていますが、どんな体操より、体と心がめちゃ解放される、自由になるって、好評でした。


さあ、さあ、
夏の力も借りて、「～ねばならぬ」の常識、思い込みをぶっ壊しましょう。
体と心の窮屈を一緒に解き放ちましょう。

自由＝自分に由るを試してみましょう！
そうして弾け出てくるもの、滲みだしてくるものを楽しみましょう！


●時間は9時30分～12時

●場所は大久保スポーツプラザ3階和室（50畳）
ＪＲ新大久保駅、高田馬場駅より徒歩10分
https://www.regasu-shinjuku.or.jp/?p=103518

●参加費は高校生以上3,000円、中学生以下無料（感謝イベント価格）

お友達、お知り合い、ご家族お誘いあわせの上、
奮ってご参加、お待ちしています。

ピンと来た方、その旨、↓からお知らせくださ～い。